​Felicità e benessere: "obiettivi" anelati, perennemente rincorsi.

 

Ci convinciamo che problemi e difficoltà del quotidiano siano le uniche costanti della nostra vita e questo ci impedisce di "andare oltre", di percorrere strade nuove, di accettare nuovi equilibri.

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La mia attività di counseling individuale consiste proprio nell’accogliere l’altro, il suo mondo interiore, attivare in lui risorse nuove, già presenti in realtà, ma sotterrate da anni ed anni di relazioni sabotanti e credenze limitanti.

Non si tratta di un percorso psicoterapeutico e non serve per la cura e il trattamento di patologie diagnosticate, quanto piuttosto di un intervento di sostegno e orientamento.

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Le problematiche più frequentemente trattate sono:

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• Non accettazione del proprio corpo

• Incapacità decisionali e bassa autostima

• Paura del Giudizio e Senso di frustrazione

• Incapacità di gestione delle emozioni (rabbia, paura, euforia improvvisa, tristezza)

• Problematiche dovute alla mancanza di integrazione sociale

• FOMO (paura di essere tagliati fuori, di perdersi qualcosa d’importante, di sentirsi esclusi dalla socialità)

• Malessere in relazione a momenti di passaggio importanti nel proprio ciclo di vita (nascita di un figlio, matrimonio o separazione, cambiamenti professionali, lutti, incidenti, problemi economici, familiari o di salute);

• Essere vittime di situazioni di manipolazione, controllo mentale, irretimento ideologico, relazioni tossiche